En pocos años, hemos pasado de tener que realizar las pruebas de esfuerzo en un laboratorio, ha poder realizarlas a diario, sobre nuestras propias bicicletas....
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ZONAS DE INTENSIDAD. LA DIFERENCIA ENTRE EL UMBRAL AERÓBICO Y ANAERÓBICO Hay tres zonas de intensidad claramente determinadas por los diferentes umbrales. La primera zona trascurre desde una situación...
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La Unión Ciclista Internacional (UCI) es el organismo que regula las directrices del ciclismo. Los dirigentes de la UCI regulan las leyes del ciclismo de competición, pero es evidente,...
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Una de las palabras del mundillo ciclista que mayor abanico alcanza, sea quizás el termino cicloturismo. Me atrevería a decir, que el cicloturista es aquel ciclista que...
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La biomecánica es la ciencia que estudia la estructura, función y movimiento del cuerpo humano. Cada deporte o disciplina tiene sus propias peculiaridades, por lo que los Biomecánicos solemos...
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Los románticos del ciclismo tendemos siempre a mirar la historia de nuestro deporte. Quien no ha oído hablar de las grandes gestas de Maurice Garin, Fausto Coppi, Jaques...
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